В плену зеленого змия: Что делать, если муж - алкоголик?
Жить с алкоголиком - страшно и практически невозможно. Тяжело смотреть, как любимый человек загоняет себя в бутылку и не желает посмотреть на мир трезвым взглядом. Проявляйте бдительность (но не превращайте это в навязчивую идею), если у вас начали возникать опасения насчет того, справляются ли ваши близкие с алкогольной интоксикацией. Как и любую другую проблему, алкогольную зависимость проще упредить, чем вылечить. Почему у мужчины может возникнуть алкогольная зависимость, какие ее симптомы и как с ней бороться, расскажет Ivona.
Читай также: За закрытой дверью: Все о домашнем насилии
Причины алкогольной зависимости
Не стоит искать причины алкогольной зависимости от партнера в себе в первую очередь, тем самым оправдывая его. Наркологи выделяют условно три группы причин мужского алкоголизма:
1. Биологическая
Генетическая склонность. В группе риска развития зависимости от алкоголя находятся потомки алкоголиков или людей с прочими зависимостями.
Возраст. Чем младше мужчина, тем выше риск развития алкоголизма: в юном возрасте зависимости развиваются быстрее.
Психические заболевания. Алкоголизм является часто проявлением или сопутствующим признаком психических и психологических расстройств: депрессия, диссоциативные расстройства и т.д.
Нарушенный обмен веществ. Неправильный (ускоренный или замедленный) метаболизм может привести к ускорению приобретения алкогольной зависимости.
2. Психологическая
Почему в одной компании за посиделками за бутылочкой-другой один мужчина приобретает зависимость, а другой чувствует себя прекрасно? Причиной тому могут быть индивидуальные психологические особенности человека: мягкая, ведомая личность с низким эмоциональным фоном, слабой мотивацией и проблемами с коммуникацией с окружающими становится зависимой от алкогольных напитков с большей вероятностью.
3. Социальная
Алкогольная зависимость у мужчины может возникнуть исходя из его окружения и особенностей воспитания (привычка топить горе в бутылке чаще всего перенимается в детском возрасте от ближайших родственников).
Читай также: “Карманный тиран“: 7 признаков эмоционального насильника
Признаки мужского алкоголизма
Первым и самым явным признаком алкогольной зависимости у мужчины является доминирование желания выпить над всеми другими областями жизнедеятельности человека. Если ваш партнер хоть раз имел проблемы с законом из-за своего нетрезвого состояния (пьяное вождение, драки, ночевки в вытрезвительных учреждениях и т.д.), имеет проблемы на работе из-за алкоголя (прогулы или снижение трудовой активности из-за похмельного синдрома), пропускал или пропускает важные события ради алкогольных посиделок - это тревожные признаки развивающейся алкогольной зависимости.
К ней также можно отнести:
- регулярное употребление алкоголя в одиночку
- возникновение острой потребности выпить без причины
- появление алкогольных “заначек“ и попытки скрыт употребление спиртного от близкого окружения
- неспособность контролировать количество выпитого
- беспричинная агрессия
- проявляются симптомы ВСД, нарушения сна и пищевых привычек.
В семье алкоголик: что делать?
Первое, что нужно помнить, что алкогольная зависимость сегодня успешно лечится. При выявлении первых симптомов не тяните и в срочном порядке обратиться к специалисту. Он проведет диагностику и создаст план лечения. Обычно лечение от алкогольной зависимости лечится медикаментозными или психологическими методами, нередко они комбинируются.
Если алкогольная зависимость только развивается, вы можете поспособствовать скорейшему выздоровлению вашего партнера:
Попробуйте заменить удовольствие от потребления алкоголя, другими веществами, например, пищей. Еда должна быть обильной, разнообразной и вкусной. Скорее всего, это приведет к появлению лишних килограммов, однако это - невысокая цена за избавление от зависимости. К тому же появится отличный стимул заняться спортом.
Создайте для вашего партнера максимально плотный график, чтобы отвлечь его от употребления алкоголя: долгие пешие прогулки, новые хобби, домашние обязанности. Рассмотрите вариант смены рода деятельности на более новый, который увлекал его прежде.
Составьте план действий и график прогресса избавления от зависимости. Это поможет отслеживать вам положительную тенденцию борьбы с алкоголем и мотивировать партнера на дальнейшие свершения в минуты упадка сил и настроения.
Не провоцируйте и не испытывайте силу воли партнера, даже если успешный отказ от алкоголя длится довольно долго.
Важно помнить, что вам предстоит длительный путь борьбы с зеленым змием, поэтому ожидать моментальных результатов не стоит. Запаситесь терпением. Постарайтесь устранить психологическую причину и просто верьте в своего мужчину. Вместе вам обязательно удастся победить зависимость от спиртного.
Ранее мы рассказывали, что делать, если у мужчины депрессия.
