Шаг 1. Сближение
Итак, начнем. Тебе нужен человек. Совершенно неважно при этом, как изначально он к тебе относится. Если в настоящий момент ты продолжаешь дружески общаться - дело можно считать выигранным наполовину. 
Но, к сожалению, большинство расставаний сопровождается скандалами, ненавистью и прочим негативом. Поэтому, первым шагом должно стать сближение с этим человеком. 


Если расставание произошло недавно и отношение человека к тебе сопровождается ненавистью, лучше всего выждать пару недель, а лучше два-три месяца, чтобы страсти поутихли. После того, как утихнут страсти, необходимо с человеком помириться. 


Сделать это следует с максимально эффектным для чувств объекта способом. Установить ли напротив его окна транспарант с трогательными словами, написать ли слова с мольбой о прощении краской на асфальте, отослать ему открытку с котятами – неважно как ты это сделаешь. 


Важно только, если при этом, будет как можно больше свидетелей, особенно - близких друзей объекта, - это очень хорошо посодействует укреплению вашего сближения. Пусть тебя не тревожит, что ты при этом унижаешься (если, к примеру, разрыв произошел не по твоей вине). Сейчас ты играешь очень тонкую и хитрую игру, в которой ты хищник, а он - жертва. Иногда помогает по-доброму подшутить над объектом, чтобы он рассмеялся или улыбнулся тебе. Смех уничтожит весь негатив. 


Люди очень разные, поэтому, я думаю, что у тебя достаточно своих мыслей будет по поводу сближения с данным человеком. Цель данного этапа - показать истинное благородство, возобновить общение и сделать, чтобы у объекта к тебе появились добрые, а лучше трогательные чувства. Иначе говоря, вы должны стать добрыми друзьями. 


Шаг 2. Захват внимания
После того, как с любимым человеком произошло сближение, необходимо с ним установить прочную вербальную связь. Цель этого этапа - сохранить доброе и трогательное к тебе отношение и вместе с тем, важно, чтобы объект почувствовал необходимость в общении с тобой. 


Как это сделать? 
В первую очередь, необходимо чаще сталкиваться с объектом, причем в местах, где он любит проводить время. Это может быть боулинг, картинная галерея, японский ресторанчик и т. д. 
Особенно хорошо, если парень увлекается каким-нибудь хобби. Скажем, если парень байкер, необходимо влиться в их тусовку. Не получается в тусовку - начни увлекаться мотоциклами, пересекитесь на каком-нибудь мотофестивале. 
Делать это нужно максимально ненавязчиво, например, прийти туда с подругой, либо другом. И пусть внешне инициатива проявляется от друга или подруги, но не от тебя, чтобы ни в коем разе у объекта не появилось чувство, что ты за ним бегаешь или преследуешь. 
 

При каждой встрече с объектом необходимо показывать искреннюю радость и интерес, улыбаться. Если происходит разговор, необходимо пользоваться следующими манипуляциями: 
1. Отзеркаливание жестов - принимать позу максимальную близкую к позе собеседника. 
2. Отзеркаливание фраз - строить фразы, используя те же слова и выражения, что использует объект. Фразы должны соответствовать по длине фразам объекта. 
3. Проявлять искренний интерес, если они или она что-то рассказывает. 
4. Затрагивать темы личных увлечений, подчеркивать значимость и авторитет любимого человека в этих сферах и так далее. 
5. Называй его по имени, как можно чаще. 


Тебе надо стать лучшим другом объекта. Тебе надо стать идеальным человеком для него. Вспомни либо предположи, какие качества в людях ценит объект, постарайся воплотить их в себе. Если имеет место высказывание обид в твой адрес – пожалей о своих ошибках. В идеале - у него должно проснуться или вернуться желание звонить тебе по любому поводу. 


Шаг. 3 Нарушение моральной устойчивости любимого - важный шаг для его возврата 
Теперь подходим к самому главному. Небезразличный тебе человек тебе верит, теперь у него к тебе искренние и добрые чувства. Прежде чем переходить к третьему этапу, ты должна быть уверена, что находишься вне подозрений. Опять-таки лучше не спешить, если требуется - выжди время. 


Цель третьего этапа - нарушение спокойствия объекта. У него новая любовная связь, карьера, друзья. Необходимо внести деморализацию в его привычный уклад жизни. 
 

В первую очередь, необходимо подготовить почву. Рассылай объекту под видом спама бессмысленные e-mail рассылки, содержащие в теме письма уколы в больные места объекта. 


Для мужчин можно присылать письма с темами вроде "Неудачи в карьере? Ты к этому идешь", либо "Узнай, с кем изменяет твоя девушка", в самом письме следует размещать рекламу клиник, больниц, психотерапевтов. 
Помимо прямых рассылок, пиши темы содержащие согласные буквы Ж, Г, Ч, Щ, и элементы скрытых манипуляций по вызову чувства тревоги: "Пожар в лесной чаще - гореть будешь ярче" и проч., в теле письма опять-таки размещай всякую дурь под видом рекламы, больниц, бюро ритуальных услуг и т. д. 


Посылай анонимные смс-ки. Только делай это максимально осторожно, лучше с другого компьютера, чтобы ты была вне подозрений. Опять-таки, это не очень-то законно, поэтому соизмеряй, чем ты рискуешь. Если у тебя есть компромат на человека, используй скрытый, завуалированный шантаж. Только делать это надо таким образом, чтобы не нарушить доверия объекта и не стать жертвой уголовного преследования. Если у объекта есть любовная связь, необходимо через третьих лиц деструктурировать ее ревностью. 


Сделать это можно посредством Интернета, скажем, зарегистрировав аккаунт на сайте знакомств и якобы соблазнив возлюбленную объекта. Если есть деньги - найми для этих целей специального человека, пусть он сходит на свидание, затем перешли фотографии свидания объекту от чужого имени. В идеале, объект должен быть окружен негативом на фоне твоих улыбок и благородства. В жизни встречается не так много понимающих и доброжелательных людей, так что через какое-то время объект к тебе потянется. 
 

Шаг 4. Манипулирование и внушение как эффективный способ вернуть любимого человека
Ты должна войти в доверие к возлюбленному настолько, чтобы он стал делиться с тобой секретами его новых любовных отношений с другим человеком. Если это произошло - остальное сделать не так сложно: максимизируй заслуги объекта и минимизируй заслуги его нового партнера. То же касается вины - минимизируй ошибки и провалы объекта и крепко осуждай промахи его возлюбленной, исключая прямую критику. 


В процессе рассказов пользуйся активно элементом гипноза под названием спираль Эриксона. 
В спирали должны использоваться минимум три максимально интересных для объекта рассказа. Рассказывай первый, на самом интересном месте прерывайся, рассказывай второй, опять прерывайся, рассказывай третий, прерывайся, говори внушение, затем заканчивай третий рассказ, второй, затем первый. 
По поводу действенности спирали - результаты потрясающие. Связь сознания и подсознания запутывается, внушение проникает в самую глубину мозга. 


Следи при этом, чтобы дыхание и голос соответствовали объекту по тембру, темпу и громкости. 
Используй в разговорах сравнение человека с авторитетными для него людьми, если среди его слабых черт есть боязнь потерять имидж, амбициозность, подчеркивай регулярно его значимость, хвали и чаще подчеркивай его главные положительные качества. 


Шаг 5. Переход от общения к личным встречам 
После того, как наладится общение, при правильном ведении манипуляций, твой бывший потянется к личной встрече. Соглашайся на нее сразу. 


При первых встречах необходимо воздерживаться от близкого контакта, поцелуев и обниманий. Общайся, используй периодически технику якорения, например, сказав искренне "ты самый лучший" и заглянув преданно в глаза, прикоснитесь к правой руке объекта. Сделайте это несколько раз. Дальнейшие прикосновения буду ему напоминать о тебе. 


При встречах активно используй внушения через спираль Эриксона, метод трех Да, повышения авторитета объекта через разные истории и воспоминания. Через непродолжительное время он целиком перейдет к тебе.