Советы по сохранению семейного счастья
www.shutterstock.com
Американские психологи в течение 10 лет наблюдали за перипетиями жизни 700 супружеских пар.
Кропотливые наблюдения и тщательный анализ позволили им разработать уникальную формулу, которая, по словам ученых, способна с 95-процентной точностью определить, какое время супруги смогут прожить вместе и что их способно разлучить - только смерть или многочисленные подводные камни совместной жизни.
Метод американских ученых основан на анализе разногласий, которые возникают между мужем и женой. Для получения объективных результатов оценивались различные интонации, мимику и жесты по определенной шкале, присвоив им конкретные баллы в зависимости от эмоциональной окраски. Так, шутка, которая смогла вызвать улыбку партнера, оценивалась ими в плюс два балла, а негативно окрашенное слово "дурак" - в минус четыре балла.
В ходе исследований партнерам предлагалось поспорить на значимые для них темы, которые способны были вызвать эмоциональный отклик. Это такие вещи, например, как деньги, секс, политика и воспитание детей. В ходе дискуссии исследователи производили подсчет негативных и позитивных сигналов, которыми обменивались супруги.
Выяснилось, что наиболее крепкие пары даже в ходе бурных дебатов демонстрировали прямые или косвенные признаки привязанности. Это могли быть прикосновения друг к другу, миролюбивые жесты, необидные шутки, ирония и самоирония. В то же время проблемные пары оперировали агрессивной жестикуляцией и мимикой, делали саркастические замечания и всячески проявляли раздражение и нетерпение.
Итак, что же можно назвать секретом счастливой семейной жизни?
Идеальное соотношение - это пять положительных сигналов против одного отрицательного.Именно соблюдение этой пропорции гарантирует долгий и счастливый семейный союз. В этом случае партнеры не теряют интереса друг к другу, а в семье царит совет да любовь.
Кроме того, враг хороших отношений - равнодушие, когда супруги спорят, не чувствуя и не слыша друг друга. Грустить, злиться и негодовать можно, но в унисон, считают ученые.
Что же укрепляет брачный союз?
Возраст супругов. Самые крепкие браки - те, в которых муж на четыре-шесть лет старше жены.
Четкое разделение обязанностей в семье. Неважно, кто моет посуду, а кто приносит деньги в семью. Главное, чтобы этим занимался тот, у кого это лучше получается, и чтобы он знал, что второй партнер может на него рассчитывать. Именно в этом случае люди берут на себя ответственность по укреплению партнерских взаимоотношений.
Регулярное общение друг с другом. Для сохранения отличных отношений достаточно в день общаться не менее получаса. К сожалению, многие пары не позволяют себе и такой минимальной дозы общения.
Достаточно долгий добрачный период. Психологами установлено, что оптимальный "конфетно-букетный период" должен длиться около полутора лет. Молодожены, слишком торопящиеся под венец, вскоре могут расстаться из-за неоправдавшихся ожиданий. И наоборот, те, кто встречается на протяжении нескольких лет, скорее всего, не испытывают достаточной уверенности друг в друге. Это может позднее сказаться в их совместной жизни недостатком доверия и любви.
Источник: mobus.com
Кропотливые наблюдения и тщательный анализ позволили им разработать уникальную формулу, которая, по словам ученых, способна с 95-процентной точностью определить, какое время супруги смогут прожить вместе и что их способно разлучить - только смерть или многочисленные подводные камни совместной жизни.
Метод американских ученых основан на анализе разногласий, которые возникают между мужем и женой. Для получения объективных результатов оценивались различные интонации, мимику и жесты по определенной шкале, присвоив им конкретные баллы в зависимости от эмоциональной окраски. Так, шутка, которая смогла вызвать улыбку партнера, оценивалась ими в плюс два балла, а негативно окрашенное слово "дурак" - в минус четыре балла.
В ходе исследований партнерам предлагалось поспорить на значимые для них темы, которые способны были вызвать эмоциональный отклик. Это такие вещи, например, как деньги, секс, политика и воспитание детей. В ходе дискуссии исследователи производили подсчет негативных и позитивных сигналов, которыми обменивались супруги.
Выяснилось, что наиболее крепкие пары даже в ходе бурных дебатов демонстрировали прямые или косвенные признаки привязанности. Это могли быть прикосновения друг к другу, миролюбивые жесты, необидные шутки, ирония и самоирония. В то же время проблемные пары оперировали агрессивной жестикуляцией и мимикой, делали саркастические замечания и всячески проявляли раздражение и нетерпение.
Итак, что же можно назвать секретом счастливой семейной жизни?
Идеальное соотношение - это пять положительных сигналов против одного отрицательного.Именно соблюдение этой пропорции гарантирует долгий и счастливый семейный союз. В этом случае партнеры не теряют интереса друг к другу, а в семье царит совет да любовь.
Кроме того, враг хороших отношений - равнодушие, когда супруги спорят, не чувствуя и не слыша друг друга. Грустить, злиться и негодовать можно, но в унисон, считают ученые.
Что же укрепляет брачный союз?
Возраст супругов. Самые крепкие браки - те, в которых муж на четыре-шесть лет старше жены.
Четкое разделение обязанностей в семье. Неважно, кто моет посуду, а кто приносит деньги в семью. Главное, чтобы этим занимался тот, у кого это лучше получается, и чтобы он знал, что второй партнер может на него рассчитывать. Именно в этом случае люди берут на себя ответственность по укреплению партнерских взаимоотношений.
Регулярное общение друг с другом. Для сохранения отличных отношений достаточно в день общаться не менее получаса. К сожалению, многие пары не позволяют себе и такой минимальной дозы общения.
Достаточно долгий добрачный период. Психологами установлено, что оптимальный "конфетно-букетный период" должен длиться около полутора лет. Молодожены, слишком торопящиеся под венец, вскоре могут расстаться из-за неоправдавшихся ожиданий. И наоборот, те, кто встречается на протяжении нескольких лет, скорее всего, не испытывают достаточной уверенности друг в друге. Это может позднее сказаться в их совместной жизни недостатком доверия и любви.
Источник: mobus.com
