Посленовогодний детокс: ТОП-5 идей напитков от Эктора Хименес-Браво
Чтобы очистить организм и вернуть лицу свежий цвет и румянец, чаще готовь себе детокс-напитки. Они улучшают пищеварение, выводят лишнюю жидкость и ускоряют обмен веществ.
Читай также: Детокс-напиток из граната, имбиря и лайма
Если после зимних праздников ты чувствуешь тяжесть и дискомфорт, попробуй один из пяти детокс-напитков и подари себе легкость. Идеями напитков делится Эктор Хименес-Браво, знаменитый повар и судья кулинарного реалити-шоу МастерШеф на канале СТБ.
Детокс-напитки для похудения:
1. Настой на минеральной воде: вода без газа, мандарины, грейпфрут, огурец, мята. Каждый ингредиент порезать, залить минеральной водой без газа и оставить в холодильнике на ночь;
2. Один к одному вода и сок замороженной клюквы;
3. Грейпфрутовый фреш;
4. Зеленый чай;
5. Очищенная талая вода.
Будь здорова и стройна!
Смотри в галерее, как приготовить яблочную воду для похудения: