1. Банан почистить, произвольно порезать. Красную смородину промыть и обсушить.

2. Смешать кусочки банана и ягоды в чаше блендера, влить мед и молоко. Взбить до получения однородной массы.

3. Перелить смузи в стакан и подать к столу. 

Читай также: Летние кексы с красной смородиной

Читайте Ivona.ua в Google News