1. Банан почистить, малину промыть, из апельсина выжать сок.

Читай также: Смузи поднимают настроение

2. В блендере взбить малину, нарезанный банан, мед и апельсиновый сок.

3. Перелить в бокал, добавить лед, украсить ягодами и подавать.

Совет: Если ты используешь замороженную малину, лед не понадобится.

Читай также: Клубничный смузи

Читайте Ivona.ua в Google News