Весенний салат из шпината с манго
Рецепт витаминного салата из манго, огурца, свежего шпината и ягод
Шпинат промыть под проточной водой и обдать кипятком (таким образом он станет теплым и мягким, но не потеряет своих полезных свойств). Сбрызнуть шпинат соком лимона и добавить несколько капель оливкового масла.
Читай также: Весенняя паста с цуккини
Добавить мелко нарезанные манго и огурец. Всыпать чернику и сушеную клюкву. Хорошо перемешать.
Читай также: Как определить спелость манго
Можно подать салат в небольших креманках, завернуть в листья салата или в пластины огурцов. Даже при самой простой подаче салат будет смотреться очень ярко и изысканно.
Читай также: Как приготовить весенний салат из курицы и овощей