Беременность и каблук несовместимы
Беременные женщины должны чувствовать себя комфортно в любых ситуация при любых условиях. Поэтому, придумана специальная одежда которая подходит именно для будущих мам, которая не имеет тугих резинок и изготовлена из натуральных материалов. Также можно сказать и о обуви.
Ортопеды настоятельно рекомендуют беременным женщинам отказаться от обуви на высоких каблуках. Оптимальная высота каблука для женщин в интересном положении - 3-5 сантиметров. Будущие мамы, которые не изменили своей привычке, рискуют заполучить серьезные проблемы с ногами и позвоночником. В ожидании ребенка перестраивается весь женский организм. Эта участь не обходит стороной и ножки: связки становятся эластичнее и мягче, увеличивается риск потянуть или травмировать лодыжки. К тому же у беременных меняется осанка и увеличивается вес. Нагрузка на позвоночник и так усиливается, зачем его истязать еще и каблуками.
Читай также Как проверить качество обуви