Читай также: Доктор Комаровский назвал симптомы теплового удара

Популярный украинский педиатр Евгений Комаровский на своей страничке в Instagram нужна организму такая добавка, как лецитин.

Педиатр отметил, что убедительных работ, доказывающих “огромную пользу лецитина“, не существует. В подавляющем большинстве случаев все, что пишут о его чрезмерной пользе, — это чистый бизнес. То есть бизнеса здесь намного больше, чем реальной пользы. Опять-таки вы должны знать, что в процессе расщепления лецитина в кишечнике образуются вещества, оказывающие негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. В этом плане есть определенный риск передозировки. 

Ранее мы писали, почему важно следить за количеством сахара в рационе.