Первые 10 минут, проведенных за рабочим местом, определяют, насколько день будет продуктивным в течение следующих восьми часов. Давай разберемся, как начать рабочий день так, чтобы к его окончанию показать максимальный результат.

ТОП-7 ошибок, которые мешают продуктивности:

1. Опоздание или приход на работу строго к началу рабочего дня

Читай также: Нет преград: как развить в себе смелость для достижения любых целей

Приходить чуть позже остальных сотрудников чревато тем, что ты обязательно попадешь на глаза начальству и выставишь себя не в лучшем свете. Психологи утверждают, что руководители больше ценят тех сотрудников, которые приходят на работу за 10-15 минут до начала рабочего дня, чем тех, кто вечно опаздывает. Казало бы, эти “жаворонки“ и “опоздуны“ приходят на работу с разницей всего в 15-20 минут, но именно они являются решающими в оценке подчиненного.

Считается, что те, кто приходит на работу заблаговременно, более серьезно относятся к поставленным перед ним задачам, поэтому эти сотрудники выше ценятся.

2. Молчание

Ты совершаешь большую ошибку, если молча и с угрюмым лицом следуешь к своему рабочему месту и сразу приступаешь к работе. Поприветствуй коллег, расскажи им, как провела свой вечер (если, конечно, тебе есть что рассказать), и только после этого берись за выполнение задач.

Не забывай, что ты работаешь в команде, а налаженная коммуникация с коллегами это всегда большой плюс.

3. Не пей кофе до 9:30

Читай также: ТОП-5 секретов успешных женщин

Последние исследования указывают на то, что лучшее время для кофе наступает после 9:30, но не раньше. Это связано с уровнем кортизола (так называемый гормон стресса), регулирующего в том числе уровень нашей энергии.

Поэтому, если ты приходишь на работу к 9 утра (или раньше), перенеси свой первый утренний кофебрейк на более позднее время, когда твой организм действительно будет нуждаться в дозаправке энергией.

4. Отвечать на каждое письмо в почте

Не нужно первым делом с головой погружаться в почтовый спам, который успел прийти за ночь – это лишняя трата времени. Возьми за привычку пользоваться функцией сканирования корреспонденции, которая поможет быстро определить, какие письма стоят внимания, а какие – обычный мусор.

5. Браться за работу без четкого плана действий

Распределить свое рабочее время – одна из важнейших задач, выполнив которую ты будешь успевать намного больше. Не стоит хаотично хвататься за выполнение различных задач, бросая на полпути одну и принимаясь за другую. 

Составь четкий план действий и планируй рабочий в соответствии с ним.

Читай также: Как представляют работу своей мечты украинцы: результаты опроса

6. Мультизадачность

Пытаясь выполнять несколько дел одновременно ты очень скоро не только тронешься умом, но поймешь, что качество выполненной работы не соответствует тому, на что ты в действительности способна. 

Выполни одну задачу, и только после этого принимайся за решение другой. Иначе показатели твой работы будут постепенно снижаться, а количество умерших нервных клеток – увеличиваться.

7. Негативные мысли

Что бы не происходило в твоей жизни, не давай неприятностям поглотить все твои мысли. На время рабочего дня ты должна забыть о проблемах и думать только над тем, с чем тебе приходится сталкиваться по рабочим вопросам. Личные неурядицы не дают возможности сконцентрироваться и мешают твоей продуктивности. К тому же, отпустив лишние переживания на время работы, ты от них морально отдохнешь.

Смотри, какие варианты офисных нарядов предлагает стилист:

[видео более недоступно]