Итак, существует пять фактов, доказывающих нам, что мастурбировать полезно.

Читай также: Как стать увереннее в сексе: советы женщинам

Это помогает ощущать себя комфортно с самой собой 

Многие из нас любят придираться к собственной внешности и отвергать свою сексуальность. Однако если ты регулярно мастурбируешь — принять себя и раскрыться в сексуальном плане становится гораздо легче.

Это помогает понять, что тебе нравится

Когда ты сама знаешь, что и где тебе приятно, то можешь передать эти знания партнеру, улучшив таким образом для себя весь сексуальный процесс. Так что мастурбация в данном случае помогает узнать себя получше.

Это позволяет чувствовать себя сексуальной 

Чем чаще ты мастурбируешь, тем выше твой сексуальный тонус, а соответственно и ощущения себя желанной. Даже если у тебя никого нет, ты всегда можешь с легкостью доказать себе таким образом, что находишься в замечательной форме. 

Это укрепляет мышцы таза

Когда ты занимаешься самоудовлетворением — у тебя автоматически тренируются мышцы тазового дна. А чем крепче и активнее эти мышцы — тем качественнее твой секс и тем насыщеннее оргазмы.

Это уменьшает риск инфекции 

Регулярные занятия мастурбацией помогают предотвратить возникновение инфекции мочевых путей, застойных явлений и даже опухолей шейки матки. 

Смотри полезное видео о мастурбации:

%video608200%

Напомним, ранее Ivona писала о том, в каких случаях ты вредишь себе мастурбацией.