В плену зеленого змия: Что делать, если муж - алкоголик?

Жить с алкоголиком - страшно и практически невозможно. Тяжело смотреть, как любимый человек загоняет себя в бутылку и не желает посмотреть на мир трезвым взглядом. Проявляйте бдительность (но не превращайте это в навязчивую идею), если у вас начали возникать опасения насчет того, справляются ли ваши близкие с алкогольной интоксикацией. Как и любую другую проблему, алкогольную зависимость проще упредить, чем вылечить. Почему у мужчины может возникнуть алкогольная зависимость, какие ее симптомы и как с ней бороться, расскажет Ivona.

Читай также: За закрытой дверью: Все о домашнем насилии

Причины алкогольной зависимости

Не стоит искать причины алкогольной зависимости от партнера в себе в первую очередь, тем самым оправдывая его. Наркологи выделяют условно три группы причин мужского алкоголизма:

1. Биологическая

Генетическая склонность. В группе риска развития зависимости от алкоголя находятся потомки алкоголиков или людей с прочими зависимостями.

Возраст. Чем младше мужчина, тем выше риск развития алкоголизма: в юном возрасте зависимости развиваются быстрее.

Психические заболевания. Алкоголизм является часто проявлением или сопутствующим признаком психических и психологических расстройств: депрессия, диссоциативные расстройства и т.д.

Нарушенный обмен веществ. Неправильный (ускоренный или замедленный) метаболизм может привести к ускорению приобретения алкогольной зависимости.

2. Психологическая

Почему в одной компании за посиделками за бутылочкой-другой один мужчина приобретает зависимость, а другой чувствует себя прекрасно? Причиной тому могут быть индивидуальные психологические особенности человека: мягкая, ведомая личность с низким эмоциональным фоном, слабой мотивацией и проблемами с коммуникацией с окружающими становится зависимой от алкогольных напитков с большей вероятностью.

3. Социальная

Алкогольная зависимость у мужчины может возникнуть исходя из его окружения и особенностей воспитания (привычка топить горе в бутылке чаще всего перенимается в детском возрасте от ближайших родственников).

Читай также: “Карманный тиран“: 7 признаков эмоционального насильника

Признаки мужского алкоголизма

Первым и самым явным признаком алкогольной зависимости у мужчины является доминирование желания выпить над всеми другими областями жизнедеятельности человека. Если ваш партнер хоть раз имел проблемы с законом из-за своего нетрезвого состояния (пьяное вождение, драки, ночевки в вытрезвительных учреждениях и т.д.), имеет проблемы на работе из-за алкоголя (прогулы или снижение трудовой активности из-за похмельного синдрома), пропускал или пропускает важные события ради алкогольных посиделок - это тревожные признаки развивающейся алкогольной зависимости.

К ней также можно отнести:

• регулярное употребление алкоголя в одиночку
• возникновение острой потребности выпить без причины
• появление алкогольных “заначек“ и попытки скрыт употребление спиртного от близкого окружения
• неспособность контролировать количество выпитого
• беспричинная агрессия
• проявляются симптомы ВСД, нарушения сна и пищевых привычек.

В семье алкоголик: что делать?

Первое, что нужно помнить, что алкогольная зависимость сегодня успешно лечится. При выявлении первых симптомов не тяните и в срочном порядке обратиться к специалисту. Он проведет диагностику и создаст план лечения. Обычно лечение от алкогольной зависимости лечится медикаментозными или психологическими методами, нередко они комбинируются.

Если алкогольная зависимость только развивается, вы можете поспособствовать скорейшему выздоровлению вашего партнера:

Попробуйте заменить удовольствие от потребления алкоголя, другими веществами, например, пищей. Еда должна быть обильной, разнообразной и вкусной. Скорее всего, это приведет к появлению лишних килограммов, однако это - невысокая цена за избавление от зависимости. К тому же появится отличный стимул заняться спортом.

Создайте для вашего партнера максимально плотный график, чтобы отвлечь его от употребления алкоголя: долгие пешие прогулки, новые хобби, домашние обязанности. Рассмотрите вариант смены рода деятельности на более новый, который увлекал его прежде.

Составьте план действий и график прогресса избавления от зависимости. Это поможет отслеживать вам положительную тенденцию борьбы с алкоголем и мотивировать партнера на дальнейшие свершения в минуты упадка сил и настроения.

Не провоцируйте и не испытывайте силу воли партнера, даже если успешный отказ от алкоголя длится довольно долго.

Важно помнить, что вам предстоит длительный путь борьбы с зеленым змием, поэтому ожидать моментальных результатов не стоит. Запаситесь терпением. Постарайтесь устранить психологическую причину и просто верьте в своего мужчину. Вместе вам обязательно удастся победить зависимость от спиртного.

Ранее мы рассказывали, что делать, если у мужчины депрессия.