Все мы мечтаем о том, чтоб наша кожа была упругой и как можно дольше выглядела молодой и здоровой. Но иногда мы совершаем большие ошибки во время ухода за кожей.

Многие косметологи акцентируют внимание на главных табу, которые существуют в уходе за кожей. Вот 5 табу, которые вы должны знать обязательно:

1. Не прикасайтесь к лицу:

Читайте также: Обгорело лицо: как замаскировать красную кожу лица после загара?

Чем больше вы прикасаетесь к лицу, тем выше вероятность высыпаний. При касаниях бактерии с кожи рук попадают на кожу лица, что провоцирует появление прыщей. Поэтому постарайтесь «держите руки при себе.

2. Защищай кожу от солнца:

“Мало того, что солнце вызывает гиперпигментацию и появление морщин, оно приводит к потере эластичности кожи. Используйте солнцезащитный крем каждый день, в том числе и в зимний период. Еще один способ спастись от УФ-лучей – это головной убор с полями.

3. Не забывайте о пилинге:

Кожа –это самый большой орган, который защищает от вредного внешнего и внутреннего влияния. Именно поэтому вам нужно тщательно следить за ее состоянием. Старайтесь регулярно удалять отмершие клетки с помощью пилинга. Это поможет коже сохранить здоровый и сияющий вид надолго.

4. Избавьтесь от вредных привычек:

Читайте также: Сладкая помощь: рецепт медовой маски для лица

Помимо того, что вы вдыхаете канцерогены, дым, в котором содержится более четырех тысяч вредных веществ(!), забиваете поры – отсюда и угри в Т-зоне. Кроме всего прочего, из-за курения над верхней губой образуется характерная продольная морщина.

5. Пересмотрите свой рацион:

Переизбыток сладкого, молочного, соленого + кофеин и алкоголь негативно сказываются на состоянии кожи. Если у вас есть сомнения по поводу питания, проконсультируйтесь с диетологом, который может помочь идентифицировать продукты-вредители. Именно они могут быть причиной преждевременного старения кожи.

Напомним также, что ранее мы публиковали секреты красоты Дженнифер Лоуренс.