Постные блюда из круп: три вкусные идеи
Великий пост 2016 начался 14 марта и будет продолжаться до 30 апреля. Предлагаем тебе рецепты постных блюд из круп – гречки, киноа и риса.
depositphotos.com
Гречневая каша с сушеными грибами
Гречневая каша с белыми грибами и жареным луком – это отличный гарнир и прекрасное самостоятельное блюдо. Записывай рецепт!
Читай также: Постный крем-суп из фасоли
Киноа часто называют андской гречихой или пшеном. Это продукт, вошедший в двадцатку полезнейших продуктов питания в мире. Мы расскажем, как приготовить киноа с овощами и зеленью.
Галло Пинто, или рис по-костарикански, – постное блюдо, которое готовится из риса, фасоли и специй.
Смотри, как приготовить постный рис с овощами: