Напитки для похудения: ТОП-3 рецепта
Зеленые коктейли довольно питательны и вызывают стойкое чувство насыщения. Антиоксиданты, содержащиеся в зелени, оберегают организм от вредного воздействия внешней среды, а клетчатка нормализует работу кишечника и выводит из организма токсины.
Свекольный коктейль для похудения
Читай также: Слоеный смузи из клубники и манго
Из свеклы, яблок, черники и имбиря получается вкусный и питательный напиток, полезный для метаболизма и работы сердца.
Детокс-смузи из ягод с семенами чиа
Фрукты и ягоды, которые входят в состав смузи, помогут восполнить баланс витаминов, а семена чиа очистят организм и сохранят сердце здоровым.
Смотри, как приготовить манговый смузи для похудения: