Быстрый завтрак: Три вкусные идеи
Горячие бутерброды с грибами и помидорами
Бутерброды – самое универсальное блюдо, которое к тому же быстро готовится. Чтобы еще больше ускорить процесс, можно грибы и лук обжарить предварительно.
Ингредиенты:
- шампиньоны – 100 г
- помидоры – 200 г
- ломтики хлеба – 4 шт.
- тертый сыр – 50 г
- репчатый лук – 1 шт.
- соль – по вкусу
- растительное масло – по вкусу
- зелень – для украшения
Приготовление:
1. Репчатый лук мелко нарезать и слегка спассеровать в горячем растительном масле. Шампиньоны нарезать тонкими ломтиками, добавить в сковороду, посолить и жарить до готовности.
2. Помидор нарезать тонкими кружочками.
3. Выложить лук с грибами на кусочки хлеба, накрыть помидорами и посыпать тертым сыром.
4. Запекать в микроволновой печи, пока сыр хорошо не расплавится. Подавать, украсив зеленью.
Творог с изюмом и киви
Вкусный и полезный завтрак: сладкий творог с фруктами и изюмом.
Ингредиенты:
- изюм – горсть
- киви – 1 шт.
- творог – 200 г
- сахар – 2 ст.л.
- сметана – 2 ст.л.
- ванилин – на кончике ножа
Приготовление:
1. Изюм промыть под проточной водой. Киви почистить и нарезать небольшими кусочками.
Читай также: Полезны ли сухие завтраки?
2. Творог размять вместе с сахаром, сметаной и ванилином.
3. Добавить изюм и киви, перемешать. По желанию подавать творог вместе с хлебцами.
Яичница с колбасой и помидорами
Рецепт простого, вкусного и сытного завтрака, который готовится очень быстро.
Ингредиенты:
- помидоры – 1-2 шт.
- вареная колбаса – 100 г
- яйца – 4 шт.
- тертый сыр – 50 г
- растительное масло – 2 ст.л.
- зелень – для украшения
- соль – по вкусу
Приготовление:
1. Помидоры помыть и нарезать небольшими кусочками.
2. Вареную колбасу нарезать кружочками.
3. Разогреть сковороду с маслом, обжарить помидоры и колбасу в течение 1-2 минут.
4. Разбить в сковороду яйца, посолить желтки и жарить до готовности. Посыпать тертым сыром и подать к столу, украсив зеленью.
Смотри, как украсить стол к завтраку: