Сегодня многим украинкам приходится рожать дома, в укрытиях и бомбоубежищах. Врач-блогер Екатерина рассказала, как рожать в экстремальных условиях и что нужно делать роженице и ее помощнику.

Роды в экстремальных условиях: правила

  • Если начались схватки нужно подготовиться. Вытащите все полотенца, одеяла, застелите место, где пройдут роды. Также подготовьте 2-3 сухих теплых полотенца для малыша, когда он появится на свет.
  • Подготовьте несколько емкостей с теплой водой и чистые тряпки (можно порезать простыни и наволочки) и прокипятите ножницы.
  • Лучше ходить, если можете, ложиться на спину не стоит. Когда почувствуете сильное давление в области копчика, боль в крестцовом участке, и ощущение будто хотите в туалет – это начались роды, ребенок опустился низко в таз.
  • Рожать лучше в позе раком – это наименее травматическая позиция с наименьшим шансом появления глубоких разрывов. Небольшие трещины, которые не сильно кровоточат можно не зашивать. Если не можете выдержать роды в позиции раком, занимайте ту позицию, которая удобна, главное, не лежите лицом вверх, примите полусидячее положение.
  • Дышите правильно. Как? Можете посмотреть в ролики в YouTube или вспомнить дыхательные упражнения с подготовительных курсов.
  • Помощнику роженицы стоит посмотреть видео о биомеханизме родов, если есть возможность.
  • Чтобы промежность была более эластичной и меньше порвалась, прикладывайте чистые влажные тряпки туда.
  • Когда ребенок родится – кладем его маме на живот, и укрываем теплыми полотенцами. Если ребенок не заплакал, немного бьем по попе. Если пуповина достаточно длинная, подвигаем ребенка поближе к соску. Перерезаем пуповину чистыми прокипяченными ножницами, после того, как она перестала пульсировать или после рождения плаценты.
  • Следующие схваткообразные боли – это отходит плацента. Помощник должен нажать на низ живота над лобком, если пуповина при движении вылезает больше, а потом снова втягивается, стоит подождать. Обычно плацента отходит через 20-30 минут после ребенка. Если сильное кровотечение, а плацента не выходит в течение 45 минут – ищите акушерку!
  • Во время родовой деятельности помощник роженицы должен мыть руки с мылом в идеале быть в перчатках. Роженица должна пить воду.

Вам будет интересно почитать на Ivona: