Ученые утверждают, что выяснили самое эффективное время для подготовки к экзаменам. По их мнению, это ночь накануне экзамена.

Исследователи обосновывают такой вывод естественными процессами в человеческом организме: мозг, попадая в стрессовую ситуацию, включает режим особой активности и начинает запоминать большее количество информации.

Активизация работы клеток происходит с помощью гормонов стресса адреналина и кортизола. Однако эффект будет достигнут только в том случае, если человек нервничает в меру. Если же он находится на грани паники – процесс запоминания материала мозгом блокируется.

 

Читайте Ivona.ua в Google News