Успенский пост является самым коротким среди постов и длится всего две недели. Начнется он в субботу, 14 августа, на Медовый Спас или, как его еще называют - Первый Спас и Маковый Спас - и длится до праздника Успения Пресвятой Богородицы.

Читай также: Медовый, Яблочный и Ореховый Спас: дата и традиции

Успенский пост является строгим, как и Великий. Это означает, что во время Успенского поста воспрещается потреблять мясные и молочные продукты, яйца. Рыбу же дозволяется вкушать всего один раз за две недели - 19 августа - в праздник Преображения Господня.

Календарь питания в Успенский пост 2021:

 

Суббота,  14 августа, - горячая пища без добавления масла (супы, каши, тушеные овощи).

Воскресенье, 15 августа, - сухоядение (хлеб, овощи, фрукты, сухофрукты, орехи).

Понедельник, 16 августа, - пища с растительным маслом, дозволяется вино.

Вторник, 17 августа, - можно вкушать пищу с растительным маслом, дозволяется вино.

Среда, 18 августа, - сухоядение (хлеб, овощи, фрукты, сухофрукты, орехи).

Четверг, 19 августа, - горячая пища с растительным маслом, дозволяется рыба и вино.

Пятница, 20 августа, - сухоядение (хлеб, овощи, фрукты, сухофрукты, орехи).

*Следующая неделя в таком же порядке

Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в  Facebook и Instagram.

Читайте Ivona.ua в Google News