Какой должна быть диета при астме

В настоящее время популярность в профессиональной среде обрели научные работы, в которых ученые-пульмонологи и медицинские работники называют гипоаллергенные диеты образцом избыточной терапии, которая, вместо улучшения, ухудшает качество жизни пациентов и совсем не гарантирует улучшение их состояния. Постепенно зарубежные и отечественные пульмонологи приходят к заключению, что гипоаллергенная диета нужна лишь при атопической бронхиальной астме, когда проявляется аллергическая реакция на конкретные пищевые продукты.

 

 

Между тем, сторонники традиционных способов лечения говорят о необходимости соблюдать проверенные годами принципы питания при этом заболевании. Так или иначе специалисты сошлись во мнении, что если отсутствуют данные о непереносимости некоторых пищевых продуктов, у больного нет сопутствующих заболеваний, которые нуждаются в специальной диетотерапии, пациентам рекомендовано здоровое, рациональное питание, которое должно состоять из самых разнообразных продуктов.

 

Ограничить стоит только потребление поваренной соли. Это связано с тем, что натрий при астме способен усиливать гиперреактивность бронхов к внешнему воздействиь. Соль также весьма неблагоприятно влияет на воспалительные хронические процессы в дыхательных путях. На практике такое ограничение состоит в отказе больного от излишнего употребления соленых продуктов. Не стоит излишне подсаливать пищу во время еды.

 

Определенное значение отводится и соблюдению режима питания, поскольку к факторам риска формирования припадков бронхоспазма относится переедание и перерастяжение желудка.

 

Избегай обильной еды перед сном. Постарайcя ограничить содержание углеводов (свободных сахаров и крахмала) в рационе. Это очень важно виду того, что вряд ли это будет полезным при длительном приеме системных глюкокортикостероидов или в случае развития тяжелой бронхиальной астмы, что сопровождается дыхательной недостаточностью.

 

 

При бронхиальной астме пить желательно много (правда, если нет противопоказаний), это полезно для адекватной гидратации дыхательных путей. В рационе здорового питания пациента, страдающего от бронхиальной астмы, должны быть ягоды, свежие фрукты, овощи, соки. Это источник В-каротина, витамина С, других каротиноидов, флавоноидов.

 

Потребление алкогольных напитков специалисты считают вполне допустимым, но оно должно быть умеренным. Показаны виноградные вина.