Ученые из Британии провели исследование с участием четырех с половиной тысяч женщин. В результате опроса оказалось, что 30% представительниц прекрасного пола отказываются от здорового рациона, чтобы похудеть к лету. При этом, треть худеющих вообще не употребляет сыр, а 11 % женщин прекратили есть все молочные продукты и более 40 % респонденток вообще не едят хлеб.

Специалисты утверждают, что строгие диеты снижают прочности костей у женщин и к 35-ти годам у них существенно увеличивается риск развития остеопороза. Это заболевание сильнее всего поражает лучезапястные, бедренные и позвоночные кости, а также становится причиной 230 тысяч переломов в год только в Великобритании.
Читайте Ivona.ua в Google News