Основные меры безопасности при купании в водоемах

Читай также: Частые ошибки при защите от солнца

Самой распространенной причиной несчастных случаев на воде является несоблюдение правил безопасности, в частности, купание в неподходящих местах и ​​в нетрезвом состоянии.

Центр общественного здоровья Украины напоминает правила безопасности на воде:

• плавайте только в отведенных и оборудованных для этого местах, отвечающих требованиям безопасности;
• дети должны находиться под постоянным наблюдением взрослых: не позволяйте детям купаться самостоятельно, без присмотра
• опасно прыгать в местах, где неизвестны глубина и состояние дна;
• после приема пищи плавать можно не ранее, чем через 1,5-2 часа;
• НЕ заплывайте за границу купание в акватории, огражденной буйками;
• НЕ подплывайте к моторным суднам, парусникам, другим плавсредствам;
• НЕ залезайте на технические сооружения, предупредительные знаки и буйки;
• не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения;
• помните, что опасно организовывать в воде игры, связанные с нырянием 
• не показывайте ложные сигналы тревоги ради шутки;
• не используйте для плавания автомобильные камеры, плоты, лежаки, доски;
• не используйте воду из реки для мытья фруктов, овощей, ягод;
• оставляйте водные объекты и территорию пляжей чистыми;

Первая помощь при утоплении:

• пострадавшего необходимо как можно быстрее доставить к берегу и вызвать скорую. Оказывать первую помощь в воде может только опытный спасатель;
• не пытайтесь вытащить человека из воды, если опасность может угрожать и вам,
• сделайте несколько вдохов пострадавшему, чтобы вытолкнуть воду изо рта, очистите полость рта от песка и водорослей;
• переверните пострадавшего так, чтобы вода вытекла из верхних дыхательных путей (детей держат за ноги, головой вниз)
• если человек не дышит, начинайте искусственное дыхание - зажмите пострадавшему нос, вдохните воздух и выдохните в рот пострадавшему (повторяйте процедуру с интервалом 4-5 секунд), маленьким детям одновременно вдувают воздух в рот и нос.

Если отсутствует сердцебиение, начинайте делать непрямой массаж сердца:

• положите пострадавшего на ровную, твердую поверхность;
• положите свои ладони (одна на другую) на грудь потерпевшему;
• выпрямите руки в локтях и всем своим весом нажмите;
• сделайте не менее 30 нажатий, продолжительность каждого около 1 секунды.
• Если пострадавший пришел в себя, его следует согреть: укутать в одеяло, по возможности напоить теплым сладким чаем.

Обязательно дождитесь медиков! Осложнения могут проявиться не сразу.

Ранее мы публиковали частые ошибки при оказании первой помощи.