Можно ли смешивать газировку и алкоголь
![Можно ли смешивать газировку и алкоголь](https://ivona.ua/i/54/17/14/3/5417143/892c1b5a78e3ad030de594f5bc3b90de-quality_100Xallow_enlarge_0Xw_600Xh_0.jpg)
Читай также: Зачем и как правильно принимать контрастный душ
Смешивание газированной воды и алкоголя – это достаточно распространенная практика. Многие любят делать разные коктейли с кока-колой. Правда, о последствиях таких коктейлей мало кто задумывается. Ivona расскажет, почему смешивать газировку и алкоголь категорически нельзя.
Обычная кока-кола содержит около 34 миллиграммов кофеина. Согласно лабораторным исследованиям, кофеин отменяет седативный эффект, который алкоголь оказывает на организм. Исследование, проведенное Университетом Флориды, показало, что люди, которые смешивали кофеин и алкоголь, в четыре раза чаще пытались выпить, чем те, кто пил только алкоголь.
“Мы знаем, что кофеин усугубляет степень интоксикации, что может привести к определенным последствиям“, - сказал соавтор исследования Брюс Голдбергер.
Также, сладкая газировка увеличивает калорийность алкогольных напитков. Например, если разбавить виски с колой в пропорции 1:3, то получится 239 килокалорий. Стоит отметить, что это только один стакан напитка, а чаще всего за вечер употребляется гораздо больше. Но главная опасность, в том, что в состав газированных напитках входит фруктоза. Это вещество заставляет организм накапливать жир, что повышает риск метаболического синдрома, ожирения и диабета второго типа.
Читай также: Почему выпадают волосы: причины и лечение
Согласно веб-сайту Пристанского университета, углекислый газ в газированных напитках ускоряет опустошение желудка. Это приводит к тому, что алкоголь быстрее доходит до тонкого кишечника, где всасывается основная его часть. Не стоит забывать, что на поглощение алкоголя влияют различные факторы, в том числе еда, пол, вес, рост, история употребления алкоголя и генетика.
Ранее, мы писали, как правильно париться в бане.