Магнитные бури в мае 2015: Расписание
В мае 2015 возмущения магнитосферы Земли ожидаются в такие дни:
- Четверг, 14 мая.
Читай также: Как запахи влияют на настроение
Пятница,15 мая.- Понедельник, 18 мая.
Также в мае 2015 ожидается две слабых магнитных бури (уровня G1) в:
- Вторник, 12 мая.
- Среда, 13 мая.
А это означает, что в это время метеозависимым людям следует обратить особое внимание на свое здоровье и самочувствие.
Читай также: Как делать массаж лица: Техника
Напомним, изменения погоды и климата оказывают влияние практически на всех людей. Однако, от чрезмерной солнечной активности чаще других страдают люди с гипертонией, гипотонией, перенесенными инфарктами и инсультами, а также с вегето-сосудистой дистонией, ведь ослабленный организм реагирует даже на малейшие изменения давления или влажности.
Среди основных симптомов метеозависимости – утомляемость и раздражительность. Поэтому во время магнитных бурь следует меньше напрягать организм и, по возможности, переносить важные встречи, а также пропускать шумные вечеринки.
Читай также: ТОП-6 удивительных способов использования лимона
Поддержать организм помогут растительные стимуляторы – настойка женьшеня, элеутерококка, плодов лимонника. Однако гипертоникам перед приемом растительных стимуляторов лучше посоветоваться с врачом, поскольку они могут повысить давление.
Также отметим, что отличной профилактикой реакции на погоду является сауна, баня и контрастный душ, кроме этого хорошо помогают умеренные физические нагрузки – занятия йогой и длительные прогулки.
Читай также: Как бороться с косточками на ногах: Совет врача
Если ничего не помогает, прими обезболивающее или лекарство от болезни, которая обостряется во время перемены погоды. А незамедлительным поводом для обращения к врачу является дискомфорт в груди, неритмичное сердцебиение, частые головные боли, головокружение, слабость, беспричинное снижение веса, необъяснимые подъемы температуры, снижение работоспособности. При ухудшении самочувствия следует немедленно вызывать скорую помощь.