Чем умываться – льдом или водой?

Как оказалось, процедура не заслуживает похвалы, поскольку низкие температуры для лица вреднее, чем высокие. К такому мнению склоняются учёные.

"Когда вы несколько раз используете лёд, - говорят учёные, - сосуды сужаются, расширяются, сужаются, расширяются - это хороший психотерапевтический и физиологический эффект, но не для лица. Ведь еще со школы известно, что любое расширение и сужение тел, в конечном счете, приводит к их расширению".

То есть если всё время (ну, или, во всяком случае, довольно регулярно) протирать лицо кубиком льда, то можно в результате навредить притоку к лицу крови и стать "счастливым" обладателем той сети капилляров, которая у некоторых женщин выступает на поверхность.

Что пить и худеть?