Тренды:

Питание

Худеем к Новому году: Салатная экспресс-диета

Эта экспресс-диета рассчитана всего на три дня, в течение которых тебе, в качестве основного блюда, нужно будет употреблять салаты

Подробнее

21 декабря 2011, 10:40

Как не переедать во время праздничных застолий

Чтобы легко перенести период праздничных застолий, без вреда фигуре и здоровью, диетологи рекомендуют съедать немного салата прежде, чем ты начнешь пригублять спиртное и налегать на основные блюда

Подробнее

20 декабря 2011, 13:27

Семидневная диета: Сбрасываем по 1 кг в день

С помощью этой диеты за неделю ты сможешь похудеть на 7 кг

Подробнее

20 декабря 2011, 11:25

Какие продукты провоцируют бессонницу

Узнай, какие продукты в твоем рационе могут оставить тебя без сна

Подробнее

19 декабря 2011, 10:57

Худеем, как французы: Салат композе

Для эффективного похудения включаем в меню своей диеты такой салат

Подробнее

16 декабря 2011, 10:39

Что включить в рацион зимой, чтобы противостоять болезням

Чтобы не заболеть зимой, необходимо правильно питаться. Узнай, что необходимо включить в свой рацион

Подробнее

15 декабря 2011, 10:33

Худеем с помощью финской суповой диеты

Основным блюдом, которое необходимо регулярно употреблять, соблюдая эту диету, является овощной суп-пюре. Как уверяют диетологи, лишний вес будет уходить легко. А придерживаться финской диеты, которая хороша для холодного времени года, можно в течение месяца

Подробнее

14 декабря 2011, 09:40

Какие продукты нужно включить в рацион, чтобы поправить здоровье

Чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта, а следовательно продлить жизнь, специалисты рекомендуют включить в свой рацион жирную рыбу и рыбий жир

Подробнее

13 декабря 2011, 12:22