Питание

Кукурузу часто называют царицей полей. И это действительно так. Данная пищевая культура, пришедшая к нам из Америки, с каждым днем набирает все большую популярность на всей планете. Как и диета, основанная на этом продукте. Поговорим об ее особенностях дальше

Если хочешь выглядеть моложе своих лет, узнай, какие продукты ускоряют процесс старения кожи и постарайся сократить их потребление

Все современные люди хотят выглядеть красиво и привлекательно. Для этого часто прибегают к различного рода диетам. Одна из популярных на сегодняшний день – красная диета. Она предполагает употребление в пищу продуктов красного цвета. Как на ней нужно сидеть и какие могут быть результаты – ответ найдешь в статье

Узнай, какие продукты идеально потреблять в понедельник, вторник, среду и другие дни недели

Воздушная диета предлагает расписание завтрака, полдника, обеда и ужина на всю неделю. Как похудеть с помощью воздушной диеты? Главное не употребляй много сахара, а кефир или йогурт покупай не более 2% жирности

О полезных свойствах шиповника известно еще с давних времен. Так, ягоды шиповника – это отличный природный источник витаминов А и С, а также комплекс минералов (меди, марганца, молибдена). Полезен шиповник и для похудения. Для этого необходимо использовать отвар шиповника и соблюдать специальную диету. Какую именно – читай дальше

Американская актриса и танцовщица Джулианна Хаф поделилась рецептом любимого летнего завтрака

Летом так хочется полакомиться сладким и холодным мороженым. Но как быть, если ты следишь за своей фигурой или сидишь на диете? Давай разберемся, вредно ли на самом деле мороженое для фигуры?

Узнай, как приготовить миндальное молоко в домашних условиях

Цветные диеты все больше становятся популярными. Одной из наиболее популярных методик похудения, которая основывается на выборе цвета продуктов, является белая диета. Как ее соблюдать и чем она хороша – поговорим дальше