Українська модель Вікторія Апанасенко через тиждень після оголошення про народження дочки Емілії поділилася своїми секретами догляду за шкірою під час вагітності. 30-річна володарка титулу «Міс Всесвіт Україна-2022» зізналася, як їй вдалося уникнути розтяжок під час виношування первістка.

Читайте також: З довгим волоссям та голим торсом: Олексій Дурнєв показав себе в юності

На своїй сторінці в інстаграмы Вікторія написала, що стриї у неї не з'явилися, завдяки комплексному підходу. За словами новоспеченої мами, такого результату вона досягла не тільки завдяки косметичним засобам, але й за допомогою харчування, багатого на вітаміни, масажу та занять видами спорту, які їй рекомендував лікар.

«Догляд за шкірою під час вагітності потребує комплексного підходу. Харчування + спорт + масаж + косметичний догляд. Безумовно на появу розтяжок у більшості випадків впливає генетика. Проте, можна зробити так, щоб зменшити ризик їх виникнення. В мене до вагітності були розтяжки, тому я дуже переживала, що з набором ваги та збільшенням животика тіло не дуже впорається. Але жодної нової не зʼявилося», — розпочала свій допис Апанасенко.

Як уникнути розтяжок під час вагітності: поради від «Міс Всесвіт Україна-2022» Вікторії Апанасенко

  • Харчування. Воно повинно бути збалансованим + закривати всі прогалини по вашим аналізам. Якщо немає можливості з певних причин отримати в раціоні необхідне, то обов’язково потрібно приймати вітаміни узгоджені з лікарем, що веде вашу вагітність.
  • Спорт.  Пілатес, йога та інші види спорту (дозволені вашим лікарем). Допомагають тримати тіло в тонусі.
  • Масаж. Я сама робила масаж сухою щіткою, також всю вагітність мені робили розслабляючі масажі та проти набряків.
  • Косметичний догляд. Починати раджу з моменту, коли ви дізнались про вагітність або навіть до. В першому триместрі краще брати косметику без віддушок, бо якщо є токсикоз певні запахи можуть бути тригером.

Раніше ми писали, що MamaRika знялася у відвертій фотосесії через півроку після пластики.

Читайте Ivona.ua у Google News