Физические нагрузки
Правильный путь к здоровому телу и красивой фигуре
Несколько полезных советов, которые помогут достигнуть полноценного тонуса
Полина Логунова и Анна Добрыднева поделились секретами питания и физических нагрузок
В премьерном кинотеатре «Оскар» прошел уже третий Кинобранч для молодых мам с малышами.
ТОП-5 лучших физических нагрузок для женщин после 40
Регулярные физические упражнения предотвращают потерю мышечной массы, улучшает координацию, повышают настроение и влияют на память, а также облегчают симптомы многих хронических заболеваний.
Польза зимних видов спорта
Зимние виды спорта – это не только отдых, но и активное сжигание калорий, а также физические нагрузки в удовольствие. Давай рассмотрим плюсы зимних видов спорта и поговорим о том, на что нужно обратить внимание, дабы не нанести вред своему здоровью
