Прогулка

Звезда выехала с мужем на велопрогулку, надев купальник и открытую майку

Оказывается, 15-минутная прогулка после вечерней трапезы помогает в профилактике диабета

Даже короткая пешая прогулка может дать поднять настроение и укрепить иммунитет

Катя Осадчая показала, как проводит свободное время с супругом Юрием Горбуновым.

Прогулки на свежем воздухе являются залогом детского здоровья, правильного развития и спокойного сна. Потому начинать гулять на улице рекомендуется уже с первых дней после возвращения из роддома. Как же правильно одеть малыша на прогулку, читай дальше

Поход в лес для ребенка – это настоящее событие. Однако, родителям нужно обязательно знать, как правильно одеть ребенка для прогулки в лесу

Ходьба также может стать эффективной тренировкой, которая помогает сжигать калории. Все, что нужно для этого - надеть удобную одежду и взять на заметку пять уловок

Узнай, что нужно делать, дабы избежать развития сердечных недугов

Давай разберемся, каких правил следует придерживаться родителям и как инструктировать ребенка, чтобы сократить риск получения малышом травм на игровых площадках

Давай разберемся, как следует одевать ребенка, собираясь на прогулку ранней весной

Если ты не хочешь или не можешь ходить в тренажерный зал, сжигать калории можно дома или во время приятного времяпровождения за его пределами. Итак, рассмотрим 7 способов эффективного сжигания калорий

Если ты хочешь, чтобы твой ребенок меньше болел, следуй этим советам

30-летняя американская актриса Энн Хэтэуэй призналась, что с короткой прической выглядит, как ее брат-гей

На этой неделе стало известно, какие признаки предвещают инфаркт, что нужно есть на ночь, чтобы похудеть, а так же, как улучшить самоконтроль тем, кто хочет отказаться от курения. Кроме этого стало известно, что привычку грызть ногти приравняли к психическому расстройству, а ежедневная часовая прогулка продлевает жизнь на 4,5 года

Специалисты из Гарвардской медицинской школы в Бостоне утверждают, что если ежедневно по часу прогуливаться или выполнять аналогичные по продолжительности легкие физические упражнения, можно продлить свою жизнь на 4,5 года