Смузи – универсальный и полезный напиток, который подходит в качестве завтрака или легкого перекуса. Возьми на заметку несколько рецептов питательного и здорового напитка
Рассмотрим три быстрых и легких рецепта вкусных блюд из клубники,которые идеально подойдут в качестве перекуса тем, кто соблюдает диету или поддерживает тело в форме
Задача мюсли батончиков – утолить голод в промежутке между завтраком и обедом. Батончики, приготовленные в домашних условиях – идеальный перекус: питательный, витаминный, с хорошим балансом клетчатки, углеводов, белков и жиров
Если ты сидишь на диете, и тебя постоянно одолевают мысли о еде, возьми на заметку несколько вариантов перекусов, которые утолят твой голод и не отразятся на фигуре