Тренды:

Клетчатка

ТОП-7 продуктов с высоким содержанием клетчатки

Разнообразьте свой рацион вкусными и полезными продуктами!

24 сентября 2020, 22:00 Питание

Зачем организму клетчатка

Растительные волокна играют важную роль в здоровье метаболизма

16 января 2020, 10:15 Новости

Зачем нам нужна клетчатка: совет диетолога

Клетчатка очень полезна для человека и должна постоянно присутствовать в рационе.

19 апреля 2019, 15:32 Новости

Как снизить риск развития диабета

Сегодня, 14 ноября, во всем мире отмечают День диабета, призванный привлечь внимание к проблеме. Специалисты рассказали, что нужно делать для профилактики заболевания.

14 ноября 2016, 14:30 Новости

Как приготовить гранолу: ТОП-5 рецептов для завтрака

Гранола сочетает в себе вкусовые свойства настоящих лакомств и пользу цельнозерновых злаков. Богатая клетчаткой, она уменьшает содержание холестерина в крови и улучшает обмен веществ, подстегивает вывод токсинов, обеспечивает насыщение без перебора калорий.

20 января 2015, 10:01 Советы

Как клетчатка очищает организм

Польза клетчатки для организма неоспорима. Ее содержат бобовые, зерновые, овощи и фрукты. Обычно она есть в самых грубых частях растения. Полезна она своими очищающими средствами. В этой статье мы расскажем, как клетчатка очищает организм

5 августа 2014, 13:31 Новости

Диета на клетчатке

Чего бы такого съесть, чтобы сильно похудеть? Наконец-то, на этот важный вопрос найдет ответ: выбирай клетчатку. С ее помощью можно не только похудеть, но и нормализировать обмен веществ, укрепить иммунитет и даже уменьшить целлюлитные отложения. Итак, поговорим дальше о диете на клетчатке

21 мая 2014, 20:54 Питание