Йога для начинающих
Йога для начинающих: как заниматься в домашних условиях
Не знаете, с чего начать в йоге? Предлагаем посмотреть видео с комплексом упражнений для новичков.
Пять ошибок, которые совершают на йоге новички
Итак, ты стала ходить на йогу. Это замечательно! Но на пути к успеху тебе придется столкнуться с множеством препятствий. Мы хотим защитить тебя от некоторых ошибок.
