Зимой нужно позаботиться о том, чтобы детский организм имел достаточный ресурс для борьбы с вирусами. Читай, какие напитки не только отлично согреют малыша, но и укрепят его организм.
Интересуешься модой? Хочешь узнать, что нужно есть для поднятия иммунитета? Ответы на эти и другие вопросы ты найдешь в лучших статьях недели на Ivona.
Резкое похолодание привело к частым простудным заболеваниям и соответственно высокому ажиотажу на лекарства. Журналисты программы Утро с Украиной спросили у экспертов, стоит ли при первых признаках простуды спешить в аптеку за медикаментами.
Здоровая диета способна повысить иммунитет. Особенно это важно, когда ты подхватила простуду. Что нужно есть и пить в период болезни, чтобы улучшить свое состояние?
Витамин С - мощный антиоксидант, который снижает окислительный стресс и защищает организм от негативного воздействия свободных радикалов, начиная от старения кожи до рака. Давай разберемся, какие еще продукты, кроме цитрусовых, богаты витамином С