Осенью очень сложно заставить себя пойти в зал или правильно питаться, когда так хочется закутаться в плед и ничего не делать. Многим знакомо такое понятие как "осенняя хандра", которая приводит к заеданию плохого настроения и увеличению веса.
Главный диетолог проекта Зважені та щасливі (СТБ) Светлана Фус следит за всеми участниками, чтобы они не срывались и правильно питались. Чтобы худеть, не нужно отказываться от еды, просто стоит питаться в правильное время.
Первый выпуск Зважені та щасливі 6 сезон вышел на канале СТБ 1 сентября. Зрителей ожидало не только знакомство с участниками 2016 года, но и новая ведущая, тренер и невероятно сложные испытания.
Как похудеть? Этот вопрос продолжает быть актуальным для многих женщин. О своем пути к идеальному тену рассказала участница первого сезона шоу Зважені та щасливі (СТБ) Юлия Кувшинова.
Юлия Фомина, одержавшая победу в шоу Зважені та щасливі 4, поделилась с Ivona секретами стройной фигуры, сложностями похудения и особенностями ухода за собой.