Как перестать обижаться на любимого человека?
Как часто мы обижаемся на любимых, даже не желая этого. Но так трудно побороть эмоции и проглотить обиду, которая на самом деле является ни чем иным, как несбывшимся ожиданием. Психолог Екатерина Филонова рассказывает о смысле обиды
Что такое обманутые ожидания? Это ожидания, о которых не знает твой любимый мужчина. Сама придумала – сама обиделась. Ведь твой мужчина не может читать твои мысли. Стоит ли только отравлять свою жизнь обидами и портить отношения со своей второй половинкой?
Твой мужчина не виноват, что выражает свою любовь не так, как тебе хотелось бы. И согласись, он имеет право быть собой…так же, как и ты.
Есть еще один немаловажный момент – у обиды есть вторичная выгода. Об этом и не только и рассказывает психолог и психотерапевт Екатерина Филонова.
Читай также: Вадим Колесников: Ничего в себе менять не надо, там все хорошо сделано
