Фригидность (половая холодность) представляет собой полное отсутствие или снижение у женщины полового влечения, а также специфических сексуальных ощущений и оргазма. Иногда фригидность сопровождается неприятными ощущениями или отвращением к половому акту.
Само это слово происходит от латинского frigidus – холодный. Женская фригидность является достаточно серьезной проблемой. Некоторая степень фригидности, согласно данным исследований, наблюдается у 40% женщин.


Проявления фригидности
Фригидность проявляться может по-разному. Некоторые женщины испытывают неприятные ощущения во время секса и стараются его избегать. Другие могут во время близости испытывать умеренно приятные ощущения, но оргазма не получают. Фригидность может быть постоянной или периодической. Иногда женщина бывает практически равнодушна к сексуальным контактам, но при этом ей нравится флиртовать с мужчинами и привлекать их.


В замужестве фригидные женщины часто могут испытывать удовлетворение от близости с мужем. Однако это ощущение носит чисто психологический характер, когда женщине приятно доставлять удовольствие своему любимому. Но поцелуи, ласки и объятия вызывают у нее при этом только очень слабую степень возбуждения. Такие женщины почти не видят эротических снов. Они также обычно не ощущают потребности в мастурбации.


Диагноз фригидности может поставить только врач-сексолог. Прежде всего, для этого женщине нужно пройти тщательное обследование. Врач должен для начала выяснить причину проблемы. Необходимо также получить консультацию таких специалистов, как эндокринолог, гинеколог и др. Это поможет исключить физиологические причины. Психолог может помочь выявить скрытые психологические факторы.
 

Причины фригидности
Чаще всего в возникшем состоянии виновато сочетание сразу нескольких причин, которые принято подразделять на соматические, психические и микросоциальные.
 

Часто фригидность может сопровождать депрессии, психопатии и эндогенные психозы. Ей обычно страдают женщины, которые слишком мнительны, стыдливы, нерешительны и склонны к фиксации на негативных эмоциях.
Очень распространенными причинами фригидности можно назвать психические травмы, которые связаны с болезненной дефлорацией, попыткой к изнасилованию. Женщина также может опасаться забеременеть или того, что отношения получат огласку.
 

При отсутствии оргазма женщина может зациклиться на этом, что также приводит к фригидности. Оргазм при этом часто отсутствует по причине нарушения прохождения нервного импульса. Этот импульс должен при возбуждении дойти до нужного отдела головного мозга, что и приводит к сокращению мышц - оргазму. В некоторых случаях постоянные переживания и страхи приводят к своего рода замыканию, которое и обрывает импульс.


К физиологическим причинам можно отнести, прежде всего, нейрогуморальные нарушения: андрогенная недостаточность, дисфункции яичников или поражение глубоких структур мозга. Очень распространенной причиной физиологической фригидности можно назвать венерические и гинекологические заболевания.


Причиной временной утраты или ослабления полового влечения и фригидности могут также стать авитаминозы, постинфекционная астения или сильное умственное или физическое переутомление. Встречаются и сегментарные поражения нервной системы разного характера.
 

Очень распространенной причиной холодности женщины в постели становится половая неграмотность, неопытность или лень ее партнера. Часто мужчины не знают, как нужно правильно ласкать женщину, чтобы подготовить ее к половому акту. Или они просто не желают делать это должным образом.


Важным фактором также может стать и воспитание. Для правильного формирования сексуальности у девочки, необходимо давать ей максимум ласки и внимания в первые три года жизни. Также иногда воспитание бывает слишком строгим. Такие девочки вырастают слишком стеснительными и зажатыми.


Как лечить фригидность
Фригидность является болезнью, которую нужно лечить. Если врач выявляет физиологические нарушения, то лечение должно быть направлено на их устранение.
 

Для лечения психологической фригидности необходимо, прежде всего, желание самой женщины. Этот процесс является достаточно длительным. Иногда проводится совместное лечение половых партнеров. Специалист во время лечения может применять психологические и медикаментозные методы, а также физиотерапию и иглорефлексотерапию.
 

В психологическом аспекте лечения крайне важным считается личный контакт пациентки с врачом. Женщина должна доверять специалисту и искренне хотеть излечиться.


Имеются даже специальные сексологические тренажёры. Они показывают, насколько женщина умеет расслаблять мышцы влагалища и как она может владеть своим телом. Эти умения помогут ей также владеть и своим психическим состоянием во время полового акта.
 

Избавиться от фригидности очень важно. Как известно, отсутствие полноценной сексуальной жизни очень негативно сказывается на всем организме женщины. Она может заболеть различными соматическими заболеваниями. При этом женщина впадает в депрессию, ее самооценка падает.
 

Профилактика фригидности
Большое внимание следует также уделять профилактике фригидности. Для этого необходимо создание обстановки, которая позволяет обоим партнерам максимально раскрепоститься.
 

При этом нужно избегать торопливости, страха быть застигнутыми врасплох и страха нежелательной беременности. Женщина не должна стесняться своего тела. А мужчина должен много времени уделять предварительным ласкам и знать эрогенные зоны партнерши. Учеными также доказано, мастурбация до начала половой жизни в три раза снижает риск возникновения фригидности.
 

Читайте Ivona.ua в Google News