Бьюти-ритуалы перед сном: Советы знаменитых женщин
Читай также: Лучшие окрашивания для темного цвета волос: ТОП-5
Дженнифер Лопес рекомендует уделять необходимое организму время для сна. Она считает, что красота идет изнутри, поэтому важно заботиться не только о теле, но и о мыслях. Также Дженифер верит в силу медитации и в то, что этот ритуал дарит ей радость и ощущение любви.
По версии Гвинет Пэлтроу необходимо каждый вечер принимать ванну с морской солью. Это помогает ей снять усталость и накопленный за день стресс. А еще полезно принимать ванну с маслами.
Телезвезда Опра Уинфри также считает, что расслабиться поможет ванна. Для нее это целый вечерний ритуал, без которого она не сможет лечь спать. Для этих целей у нее хранится целая коллекция масел, солей, пен и другого.
Читай также: Что носить в офис зимой 2018: стильные образы
Актриса Галь Гадот находится в постоянных перелетах, поэтому ей нужно пить много воды перед сном, так как они способствуют полной дегидратации. Также Галь рекомендует на ночь выпивать стакан свежевыжатого апельсинового сока. В нем содержится витамин C, который способен обновить организм. И главное – никогда нельзя ложиться спать с макияжем.
Секрет безупречной внешности Дженнифер Энистон в том, что каждый свой день она заканчивает трансцендентальной медитацией. Ей хватает 20 минут, чтобы почувствовать колоссальную разницу.
Ранее мы писали о том, что личный визажист Ким Кардашьян раскрыл секреты макияжа.
