Как приготовить смузи с бананом и голубикой
Вкусный и простой безалкогольный напиток из голубики, бананов, йогурта и меда.
depositphotos.com
Ингредиенты на 2 порции:
- 150 г голубики
- 1 банан
- 100 г натурального йогурта
- 100 г молока
- 1-2 ст. л. жидкого меда
- несколько кубиков льда
- листики мяты для украшения
Приготовление:
Читай также: Йогуртовый пирог с голубикой
Все ингредиенты для смузи должны быть охлажденными, поэтому до приготовления держи их в холодильнике.
Помещаем все в блендер и взбиваем до однородности. Наливаем в охлажденный бокал и украшаем листиками мяты.
Смотри видео, как приготовить смузи:
[видео более недоступно]
