Фаршированная тыква с соусом песто: рецепт для духовки
Тыква-сквош напоминает сосуд с длинным горлом и отличается сладкой и нежной мякотью. Если вы никогда не пробовали этот сорт - он перевернет ваше представление о тыкве, как о скучном и жестком овоще
Ингредиенты
- 1 большая тыква
- 100 г мелконарезанной петрушки
- 600 г жаренного болгарского перца в масле
- 1 нарезанная луковица
- 200 г нарезанных шампиньонов
- 2 нарезанных зубчика чеснока
- 180 г - готовых каштанов (можно заменить орехами)
- 0,5 ч.л. паприки
- 8 веточек тимьяна
- 200 г листьев шпината
- ¼ ч.л. тертого мускатного ореха
Для песто:
- 3 головки чеснока, разрезанные пополам
- 1 красный перец чили, очищенный от семян и крупно нарезанный
- 100 г слегка поджаренных орехов пекан
В этом рецепте вы можете использовать покупной перец или домашнюю заготовку из кладовой.
Каштаны продаются в больших супермаркетах, но их можно заменить орехами кешью, грецким орехом (желательно снять верхнюю пленку) или арахисом. Регулируйте количество перца и чеснока в соусе по собственному вкусу.Если вы захотите сделать вяленый перец самостоятельно, предварительно опалите его горелкой.
Тыква отлично сочетается и с магазинным соусом песто, но если вы не употребляете молочные продукты, учитывайте, что в его составе есть сыр.
Способ приготовления
- Разогрейте духовку до 190° C. Разрежьте тыкву пополам вдоль и удалите семена столовой ложкой.
- Выстелите противень пергаментом, положите обе половинки срезанными сторонами вниз и запекайте в течение 50 минут.
- Дайте остыть, затем осторожно переверните половинки и вычерпайте внутренности по всей длине каждой половинки тыквы, оставив ровную 3-сантиметровую кайму по всему краю. Будьте осторожны, чтобы не повредить кожу. Мяколь тыквы отложите, а оставшиеся половинки посолите и поперчите.
- 2 столовые ложки масла отправьте в большую кастрюлю, поставленную на средний огонь. Добавьте нарезанный лук и готовьте около 8 минут, часто помешивая, пока он не станет мягким и не начнет окрашиваться. Теперь добавьте грибы и готовьте еще 5 минут, пока они не станут коричневыми и мягкими.
- Каштаны нужно помять, но не сильно. Если вы используете орехи - просто перекрутите их. Добавьте в сковороду измельченные каштаны, 2 измельченных зубчика чеснока, перец и листья 2 веточек тимьяна. Готовьте в течение минуты.
- Добавьте мякоть тыквы, постоянно перемешивая, чтобы хорошо перемешать. Добавьте мелко нарезанную петрушку и снимите с огня.
- Шпинат помойте и подсушите. Переложите в большую кастрюлю протушите на среднем огне, часто помешивая. Откиньте на чистое кухонное полотенце, чтобы удалить лишнюю влагу, затем хорошо приправьте солью, перцем и мускатным орехом.
- Перцем заполните половинки тыквы ровным слоем. Сверху положите смесь грибов и каштанов, не забывайте придавливать.
- Сверху разложите шпинат на начинку в одной половине тыквы. Соедините две половинки вместе, чтобы получилась форма тыквы, и свяжите ее кухонной нитью.
- Выпекайте 20 минут, затем добавьте половинки чесночных головок в форму с оставшимися веточками тимьяна, сбрызнув их 1 столовой ложкой масла из перцовых банок. Выпекайте еще 30-40 минут, пока тыква не станет полностью мягкой.
- Чтобы приготовить песто, чеснок, красный перец чили, орехи пекан и петрушку отправьте в комбайн и сделайте однородную массу. Не забывайте добавлять масло, у вас должен получиться густой соус. Добавить соль и перец по вкусу. Если у вас нет комбайна измельчите ингредиенты погруженным блендером.
- Нарежьте тыкву толстыми ломтиками, отбросив нитку, и подавайте с соусом песто и печеными чесночными головками для украшения.
Вам будет интересно прочитать на Ivona: