Смузи-боул: рецепт от ведущей шоу «Зважені та щасливі»
20 сентября в 20:00 на телеканале СТБ состоится четвертый выпуск самого волшебного и весомого шоу страны «Зважені та щасливі».
Читайте также: автрак из овсянки, банана и смородины
Пока участники проекта «Зважені та щасливі» готовятся к танцам, ведущая шоу и консультант по питанию Мирослава Ульянина поделилась рецептом полезного пудинга, который она любит делать по утрам.
Мирослава рассказала:
Сейчас очень популярны SMOOTHIE BOWLS – густые муссовые смузи в тарелке, украшенные полезным, вкусным и съедобным декором. Такие смузи не пьются, их нужно есть ложкой. Готовятся в мощном блендере (минимум 900Вт) до однородной консистенции.
Приготовление:
Продукты взбить в блендере и приятного аппетита.
Смотрите новый выпуск шоу «Зважені та щасливі» 20 сентября в 20:00 на телеканале СТБ.