Постное рагу из тыквы и гороха нут
1. Нут залить на ночь холодной водой. Слить жидкость и варить в подсоленной воде до мягкости. Откинуть на дуршлаг.
2. Помидоры надрезать крест-накрест, залить на минуту кипятком и снять кожицу.
3. Лук почистить, нарезать полукольцами и обжарить на оливковом масле до прозрачности.
Читай также: Зимнее овощное рагу в индийском стиле
4. Добавить рубленый чеснок и жарить 1-2 минуты.
5. Добавить нарезанные кубиками помидоры и всыпать специи. Готовить на слабом огне 2-3 минуты.
6. Тыквенную мякоть нарезать кубиками, добавить к овощам, залить 2/3 стаканом воды или овощного бульона и тушить около 10 минут.
7. Затем добавить нут, посолить и поперчить, накрыть крышкой и довести рагу до готовности.
8. Подавать с измельченной зеленью.
Читай также: Курица с чатни из айвы