Зеленый салат — одно из самых вкусных, легких и полезных блюд. Чтобы приготовить такой салат, нужно лишь смешать свежую зелень с ароматной заправкой и добавить ингредиенты на свой вкус: овощи, отварное или жареное мясо, морепродукты или яйцо.

Читай также: Тонкости приготовления летних салатов

Единственное правило приготовления зеленых салатов — поливать заправкой и солить их нужно непосредственно перед подачей к столу, чтобы зелень не завяла, не пустила лишний сок и не потеряла вкус. И не забывай о совместимости разных видов зелени в салате.

1. Зеленый салат из капусты и огурцов

Зеленые салаты: ТОП-5 рецептов
Зеленые салаты: ТОП-5 рецептов
shutterstock.com

2. Салат из курицы и овощей

Зеленые салаты: ТОП-5 рецептов
Зеленые салаты: ТОП-5 рецептов
Ivona bigmir)net

3. Зеленый салат с говядиной

Зеленые салаты: ТОП-5 рецептов
Зеленые салаты: ТОП-5 рецептов
makushilda.livejournal.com

4. Зеленый греческий салат

Зеленые салаты: ТОП-5 рецептов
Зеленые салаты: ТОП-5 рецептов
shutterstock.com

5. Салат из пасты с фетой и горошком

Зеленые салаты: ТОП-5 рецептов
Зеленые салаты: ТОП-5 рецептов
bbc.co.uk

Читай также: Листовой салат — кладезь витаминов