Британские ученые опровергли полезность хлопьев. Они выяснили, что в одной порции сухого завтрака содержится столько сахара, сколько в куске шоколадного торта, пончике и варенье. Во многих случаях одна порция хлопьев включает более четверти ежедневной нормы потребления сахара, рекомендованной взрослому человеку.

Также в сухих завтраках обнаружен высокий уровень соли. Несколько образцов содержали больше соли, чем шоколадный батончик и мороженое. Медики рекомендуют внимательно изучать информацию о продукте на упаковке, так как хлопья не такой уж полезный продукт, как многие считают.

Читай также Каким должен быть завтрак ребенка