В октябре 2013 года ожидается девять магнитных бурь. В первой половине месяца геомагнитная обстановка обещает быть спокойной, а вот во второй половине октябре 2013 года специалисты рекомендуют обратить внимание на свое самочувствие.

Итак, метеозависимым людям следует поберечься в такие дни:

Пятница, 11 октября.

Суббота, 12 октября.

Среда, 16 октября.

Четверг, 17 октября.

Пятница, 18 октября.

Среда, 23 октября.

Суббота, 26 октября.

Воскресенье, 27 октября.

Среда, 30 октября.

Читай также: Как укротить головную боль

Напомним, медики рекомендуют следить за состоянием своего здоровья в первую очередь людям, подверженным мигреням, гипертоникам и тем, кто страдает болезнями сердца. 

Также отметим, что сердечно-сосудистая система человека способна адаптироваться к физическим и психическим нагрузкам. При этом у большинства людей она зависима от колебаний атмосферного давления, влажности, температуры и магнитных бурь. Люди, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы, особенно чувствительны к резким перепадам погоды. Поэтому лучше заблаговременно подготовить свой организм к негативному воздействию метеоусловий.

Как отмечают специалисты, незамедлительным поводом для обращения к врачу является дискомфорт в груди, неритмичное сердцебиение, частые головные боли, головокружение, слабость, беспричинное снижение веса, необъяснимые подъемы температуры, снижение работоспособности. При ухудшении самочувствия следует немедленно вызывать скорую помощь.
 
Читай также: Повышенное давление или гипертония: Что нужно знать
 
Смотри, как улучшить самочувствие во время магнитных бурь: