Американские ученые предупреждают, что употребление чая готового, расфасованного в бутылки, чревато образованием камней в почках.

Они провели эксперимент, в ходе которого обнаружили, что чай из бутылок содержит высокую концентрацию оксалатов, которые становятся причиной формирования камней в почках. Обезвоживание в сочетании с потреблением холодного чая из бутылок повышает риск образования камней в почках, особенно у людей, которые к этому склонны.

Поэтому эксперты рекомендуют заменить промышленно произведенный холодный чай на обычную воду, а для вкуса добавить в нее ломтик лимона, в котором содержатся цитраты, препятствующие образованию камней в почках.

Читай также Завариваем и настаиваем чай