Время Святок  - отличное время, чтобы обратить внимание на свои сны, ведь часто они являются вещими. Ведь сновидения — важнейший инструмент для соединения со своим бессознательным и с информационным полем. Считается, что вещие сны это те, события из которых сбываются в ближайшее время. 

Считается, что до 19 января чуть ли не каждый сон вещий.

Если у вас проблемы сном, попробуйте придерживаться простых правил:

  • не употреблять кофеиносодержащие напитки после 14:00
  • хорошо проветривайте помещения, особенно те, в которых спите
  • зажигайте успокаивающие аромамасла или используйте увлажнитель воздуха
  • отложите вечерние активные тренировки

Считается, что вещие сны случаются прямо перед пробуждением, а вот глубокой ночью они сняться крайне редко. А важный показатель это ощущение черезмерной реальности сна. 

А еще 18 марта во всем мире отмечают День вещих снов

Как запоминать сны 

Старайтесь держать под рукой блокнот и ручку и сразу же по пробуждению записывать то, что увидели. Если вести такой дневник снов, то со временем вы сможете разобраться в том, что вас волнует, а также увидеть подсказки подсознания. Ведь оно разговаривает с нами символами. Кстати, важное отличие вещих снов заключается еще и в том, что их не нужно интерпретировать и в них минимум символизма.

Вам будет интересно почитать на Ivona: