Уже совсем скоро вся Украина перейдет на летнее время.

  • Когда наступит летнее время

В последнее воскресенье марта (с 30 на 31 марта 2019 года), в 3 часа ночи, в Украине стpелки часов переведут нa час вперед.

Читай также: Тест: Сделайте заказ в ресторане и мы угадаем ваш знак зодиака.

Большинство часов, которыми пользуются жители страны, сейчас относятся к высоким технологиям и не нуждаются в ручном изменении показателей времени, поскольку синхронизированы через Интернет.

Переход на зимнее время в 2019 году должен пройти с 26 на 27 октября, в последние выходные месяца. 

  • История перевода времени

Впервые перевод стрелок часов на час вперед летом и на час назад зимой в целях экономии энергетических ресурсов был проведен в Великобритании в 1908 году.

На сегодняшний день перевод стрелок в 2019 году в зависимости от времени года осуществляется более чем в 80-ти странах мира.

  • Видео о том, зачем переводить время:

  • Отказ от перевода стрелок часов

Читай также: Travel-советы: Как съездить в путешествие с друзьями и не поругаться

Одной из первых стран, принявших поистине революционное решение, стала Япония в 1952 году.

А этом году состоится последний обязательный переход на летнее время в странах ЕС. А дальше те страны, которые захотят навсегда вернуться к зимнему времени, смогут это сделать 27 октября 2019 года. После этой даты в ЕС сезонные переводы часов будут отменены.

  • После перевода часов на летнее или зимнее время появляется ряд проблем:

- у детей и пожилых людей нарушается сон и работа иммунной системы;

- возрастает количество страдающих от недосыпания людей;

Читай также: Как безопасно отдохнуть на курорте?

- возникают проблемы со здоровьем у людей, которые принимают препараты точно в отведенное время;

- количество травм вследствие невнимательности в период перестройки организма к новому времени возрастает на 8%.

Переход на летнее время в Украине (2019): Когда и во сколько / pinterest.com

  • Как пережить перевод времени

- не перегружайте себя лишними нагрузками;

Читай также: ТОП-9 шагов, чтобы сделать блог о путешествиях в Instagram популярным

- соблюдайте правильный рацион;

- готовьте свой организм: для этого каждый день ложиться спать на 15 минут раньше;

- много гуляйте.

Ранее мы делились об опасных сувенирах.