45-летняя Валерия, мама трех детей, артистка уверяет, что оставаться молодой и здоровой ей помогает спорт. Чтобы привлечь больше женщин к заботе о себе, знаменитость открыла в Москве сеть спортклубов Ladies' Fitness.

В дамских спортклубах профессиональные преподаватели подбирают каждой посетительнице комплексы упражнений, отобранных и опробованных самой Валерией. Певица говорит, что она, работающая жена и мама, знает, как сложно женщине выкроить время для себя.

Читай также: Муж Валерии съязвил в адрес Ксении Собчак за ее колкие комментарии

В сети своих спортклубов Валерия составила такие программы, что наиболее подходят для женского организма. Певица уверена, что одного часа занятий три раза в неделю будет достаточно, чтобы быть молодой, стройной и здоровой.

Смотри клип Валерии на песню Не обижай меня:

[видео более недоступно]

Напомним, 15-летний Арсений, сын российской певицы Валерии, как оказалось, совершенно не мечтал пойти по стопам своей знаменитой мамы. Мальчик хотел быть дворником.