Как приготовить соленые тыквенные семечки в духовке
Тыквенные семечки – не только вкусный, но и полезный продукт, богатый витаминами, микро- и макроэлементами и другими полезными веществами
Соленые тыквенные семечки в духовке
Ингредиенты:
- 250 г очищенных тыквенных семечек
- 1 ч. л. морской соли
- 2 ч. л. растительного масла без запаха
- специи
- молотый перец
Рецепт приготовления:
1. Смешать тыквенные семечки с маслом, добавить соль.
2. Выложить в один слой на застеленный пергаментной бумагой противень.
Читайте также: 6 блюд, в которые стоит добавить тыквенные семечки
3. Отправить в разогретую до 150 С духовку на 15 минут. Каждые 3-4 минуты семечки нужно перемешивать.
4. Переложить жареные тыквенные семечки в тарелку и добавить специи по вкусу.
5. Хранить в банке с крышкой.
Смотрите пошаговый рецепт приготовления семечек: